Lev mere med mindre onlineforløb

Slip rod – og få mere ro, overskud og glæde i dit liv

En kærlig guide til dig, der ønsker ro, overskud og klarhed – i hjem, krop, sind og liv.

Har du lyst til at rydde op, ikke kun i hjemmet, men også i din tid, dine vaner, dine relationer og dine tanker? Så er dette forløb for dig.

Sådan fungerer forløbet:

Et år – 12 temaer: Hver måned arbejder vi med ét område fra min bog Lev mere med mindre.

Én mail om ugen: 4 mails pr. måned med refleksioner, inspiration og konkrete opgaver.

Kapitelmateriale: Den første mail hver måned introducerer kapitlet fra bogen, som vi arbejder med. De efterfølgende mails hjælper dig med at omsætte kapitlet til praksis.

Følg i dit eget tempo: Start når som helst – alle kan være med.

Månedens temaer

April: Ryd op i dit arbejdsliv – Få styr på kaos, stress og alt det, der dræner dig

Maj: Ryd op på dine skærme – Bliv ven med teknologien uden at miste dig selv

Juni: Ryd op i din økonomi – Stop med at lade pengene styre

Juli: Ryd op i dine tanker – Fra kaos til ro i dit indre univers

August: Ryd op i din krop – Lyt, den har måske en besked

September: Ryd op i dine relationer – Fyld op med det, der betyder noget

Oktober: Ryd op til dine efterladte – Tag ansvar nu, og efterlad kærlighed og orden

November: Ryd op uden om sjælen – Find ind til, hvem du virkelig er

December: Vedligeholdese af dine oprydninger -  Det starter i det små. Små skridt skaber store forandringer

Januar: Ryd op i depotrummet - Og få mentalt ro

Februar: Ryd op i garderoben – Dit skab afslører mere om dig end din stil

Marts: Ryd op i din tid – Stop med at jagte minutter, og lær at eje dine dage

DU FÅR STRAKS EFTER UDGIVELSE AF OGEN LEV MERE MED MINDRE TILSENDT ET FYSISK EKSEMPLAR